맛있는 버터 잔여물 만드는 법
지난 10일 인터넷에서는 음식에 대한 뜨거운 화제 가운데 버터 찌꺼기를 창의적으로 먹는 방법이 화제가 됐다. 흔히 굽는 부산물인 버터 찌꺼기(버터를 가열하고 남은 고형 물질)는 풍부한 향과 바삭바삭한 식감 때문에 네티즌들에 의해 다양하고 새로운 먹는 방법으로 개발되고 있다. 이 기사에서는 인기 있는 토론 데이터를 결합하여 버터 잔여물을 만드는 맛있는 방법을 정리할 것입니다.
1. 인터넷에서 가장 인기 있는 버터 찌꺼기 먹는 방법 순위
순위 | 먹는 방법 명칭 | 열 지수 | 핵심원료 |
---|---|---|---|
1 | 구운 버터 섞인 밥 | 9.8 | 밥, 간장, 반숙 계란 |
2 | 버터 쇼트브레드 | 9.5 | 저글루텐 밀가루, 계란 |
3 | 마늘버터빵 | 9.2 | 바게트, 파슬리 |
4 | 버터 잔여물을 곁들인 계절 야채 볶음 | 8.7 | 아스파라거스, 버섯 |
5 | 버터 부스러기 아이스크림 | 8.3 | 라이트 크림, 바닐라 포드 |
2. 가장 실용적인 세 가지 방법에 대한 자세한 설명
1. 버터를 태운 비빔밥 (인터넷 인기 연예인)
① 버터 잔여물을 약한 불에서 짙은 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
② 뜨거운 밥 위에 간장 2큰술을 부어준다
③ 버터 잔여물을 덮고 계란을 넣어주세요
④ 다진 김과 통깨를 뿌린다
2. 버터 쇼트브레드 (게으른 분들에게 필수품)
① 밀가루 100g + 남은 버터 50g을 한덩어리로 반죽해 주세요
② 2mm 두께로 얇게 밀어서 틀로 눌러준다.
③ 180℃에서 15분간 굽는다
④ 식힌 후 밀봉용기에 담아 보관
3. 마늘버터빵 (아침식사로 추천)
① 바게트빵에 마늘버터소스를 발라준다
② 표면에 버터 입자를 뿌린다
③ 200℃에서 5분간 굽는다
④ 드시기 전 다진 파슬리를 뿌려주세요
3. 영양 전문가의 조언
영양정보 | 100g당 함유량 | 일일 비율 |
---|---|---|
열 | 717kcal | 35% |
단백질 | 0.5g | 1% |
지방 | 81g | 124% |
칼슘 | 20mg | 2% |
4. 네티즌이 뽑은 혁신적인 식습관
•디저트 매장: 브라우니 반죽을 추가해 바삭한 층을 더해보세요
•음료과: 라떼 표면에 버터 부스러기가 장식되어 있습니다.
•크리에이티브학과: 돈까스튀김 만들기에 빵가루 대체
•전통학과: 칭하이 목동들이 참파와 함께 먹습니다.
5. 보존 및 섭취상의 주의사항
1. 밀봉용기에 담아 7일 이내 보관
2. 재가열시 에어프라이어(160℃/3분) 사용을 권장합니다.
3. 고혈압 환자의 일일 권장 섭취량은 15g 이하입니다.
4. 할라 냄새가 나면 즉시 폐기하세요.
최근 푸드 블로거 @kitchenhunter가 버터 찌꺼기를 세 번 먹는 영상은 230만 개의 '좋아요'를 받았으며, 이는 원래 폐기되었던 재료가 새로운 생명력을 얻고 있음을 입증합니다. 탄 쓴맛을 피하기 위해 오일 온도를 조절하고, 기름기를 완화하기 위해 산성 성분(레몬 주스 등)과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 창의적으로 먹는 다른 방법이 있나요? 댓글 영역에 공유해 주셔서 감사합니다!
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